2025-05

毎日、家事や育児、お仕事…本当にお疲れさまです。ふと鏡を見たとき、「あれ、ちょっと疲れてるかも？」と感じたり、「たまには何も考えずにゆっくりしたいな」と思うこと、ありませんか？そんなあなたに、ぜひ知ってほしいのが最近よく耳にする **「ウェ...

忙しいあなたへ。内側から輝くための3つのヒント仕事に家事、育児まで…気づいたら「なんだか毎日クタクタ」。鏡に映る自分を見て、「あれ？こんなに疲れてたっけ？」と感じたことはありませんか？でも大丈夫。今日は、自分を大切にしながら、心も体もラクに...

私がエステの仕事を通して思うのは、エステサロンに来て下さるお客様は「心と体をやさしく整える時間を、自分にプレゼントすること」なのだなということです。人は、がんばりすぎたり、心がバタバタしているとき、肌にもその疲れが出てきてしまいます。反対に...

はじめに「最近なんだか気持ちが疲れてるな」 そんなふうに感じたとき、エステサロンは心と体を休ませる場所になります。 ここでは、「ウェルビーイング（心と体の健康）」の考え方をもとに、エステを通じて元気を取り戻す3つのコツをわかりやすく紹介して...

千葉県東金市のエステティックサロン【ラピスmii】（ラピスミー）の高橋と申します。ブログをはじめました。みなさんは毎日の生活や勉強の中で、どんなことを大事にしていますか？健康だったり、うれしい気持ちになること、自分らしく生きること。心と体の...